Vaak wordt pijn veroorzaakt door bepaalde punten in ons lichaam, ook wel "Triggerpoints" genoemd. Triggerpoints veroorzaken niet alleen pijn in de spier, maar beïnvloeden ook de zenuwbanen en de diverse lichaamsdelen die met deze spier te maken hebben. Hierdoor kan er een scala aan andere klachten kan ontstaan. Deze kunnen zich uiten als pijn, zwellingen of stijfheid maar ook tintelingen of gevoelloosheid kunnen een gevolg zijn. 
Door middel van massage en druk op deze triggerpoints probeer ik de pijn te verlichten.
Hierdoor treedt een verbetering op in het functioneren van de spieren en lichaamsdelen.